{"id":13010,"date":"2021-07-22T11:00:00","date_gmt":"2021-07-22T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ticino.com\/?post_type=business-blog&#038;p=13010"},"modified":"2021-07-21T16:02:38","modified_gmt":"2021-07-21T14:02:38","slug":"quanto-deve-durare-la-giornata-lavorativa","status":"publish","type":"business-blog","link":"https:\/\/ticino.com\/de\/business-blog\/quanto-deve-durare-la-giornata-lavorativa\/","title":{"rendered":"Quanto deve durare la giornata lavorativa?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"13010\" class=\"elementor elementor-13010\" data-elementor-post-type=\"business-blog\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-001f4cc elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"001f4cc\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4a0b3b7\" data-id=\"4a0b3b7\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2d88792 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2d88792\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Quanto deve durare la giornata lavorativa per ottenere il massimo delle prestazioni e non intaccare la salute del lavoratore? Parliamone insieme!<\/p><p>Di recente, sempre nella sezione Business del nostro blog, <a href=\"https:\/\/ticino.com\/business-blog\/usi-correttamente-lo-smart-working-nel-tuo-business\/\">abbiamo parlato<\/a> di Smart Working e di come questa tipologia di lavoro vada a intaccare anche l\u2019orario lavorativo. Oggi vogliamo espandere ulteriormente il concetto, poich\u00e9 questo pu\u00f2 essere interessante sia per il lavoratore che il datore di lavoro.<\/p><p>Da una parte ci si chiede se sia sano lavorare molte ore al giorno e quante ore alla settimana dovrebbero essere l\u2019ideale, dall\u2019altra ci si chiede se sia effettivamente utile pagare 12 ore di lavoro al giorno se poi solo la met\u00e0 di queste risulta essere efficiente.<\/p><p>Vediamo quindi qualche esempio e studio per determinare quanto dovrebbe durare la giornata lavorativa ideale.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p><h2>La tipica giornata lavorativa<\/h2><p>\u00a0<\/p><p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-13011\" src=\"https:\/\/ticino.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/age-barros-rBPOfVqROzY-unsplash-1024x683.jpg\" alt=\"Quanto deve durare la giornata lavorativa?\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/ticino.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/age-barros-rBPOfVqROzY-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/ticino.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/age-barros-rBPOfVqROzY-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/ticino.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/age-barros-rBPOfVqROzY-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/ticino.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/age-barros-rBPOfVqROzY-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/ticino.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/age-barros-rBPOfVqROzY-unsplash-2048x1366.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p><p>\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p><p>Quante sono le ore che solitamente lavoriamo? Naturalmente queste cambiano sostanzialmente in base alle nostre mansioni e al nostro contratto lavorativo.<\/p><p>Sulla carta le due forme di lavoro pi\u00f9 diffuse sono quella part time e quella full time: la prima prevede 20 ore di lavoro distribuite su 5 giorni alla settimana, per un totale di 4 ore al giorno; la seconda prevede 40 ore di lavoro distribuite sempre sugli stessi 5 giorni alla settimana, per un totale di 8 ore al giorno.<\/p><p>Chiaramente \u00e8 doveroso utilizzare il condizionale quando si parla di ore alla settimana e distribuzione nei giorni, in quanto possono esserci delle sostanziali differenze in base:<\/p><ul><li>Agli straordinari, spesso e volentieri obbligatori, che talvolta raddoppiano le ore lavorative.<\/li><li>Alla tipologia di lavoro, in quanto non \u00e8 raro trovare lavori che richiedano 12 ore di lavoro al giorno, per meno giorni alla settimana.<\/li><\/ul><p>D\u2019altronde \u00e8 sufficiente fare una ricerca su Google per scoprire qual \u00e8 la verit\u00e0: tante persone si chiedono effettivamente se sia sano lavorare 60 o 80 alla settimana, a dimostrazione che le 40 ore del Full Time spesso sono un miraggio per alcuni lavoratori.<\/p><p>Ma cosa dicono le ricerche?<\/p><p>\u00a0<\/p><h2>Quanto deve durare la giornata lavorativa?<\/h2><p>\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p><p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-13013\" src=\"https:\/\/ticino.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/tim-van-der-kuip-CPs2X8JYmS8-unsplash-1024x683.jpg\" alt=\"Quanto deve durare la giornata lavorativa?\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/ticino.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/tim-van-der-kuip-CPs2X8JYmS8-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/ticino.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/tim-van-der-kuip-CPs2X8JYmS8-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/ticino.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/tim-van-der-kuip-CPs2X8JYmS8-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/ticino.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/tim-van-der-kuip-CPs2X8JYmS8-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/ticino.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/tim-van-der-kuip-CPs2X8JYmS8-unsplash-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p><p>\u00a0<\/p><p>In realt\u00e0 l\u2019idea di lavorare 40 ore alla settimana \u00e8 leggermente datata, in quanto \u00e8 stata introdotta nel 1817 con lo slogan \u201c8 ore di lavoro, 8 ore di tempo libero e 8 ore di lavoro\u201d, quindi una divisione netta in 3 parti della giornata di una persona.<\/p><p>Nuove ricerche, in realt\u00e0, hanno rivelato che in termini di efficienza e di impatto sul lavoratore, l\u2019ideale (tranne specifici casi) <a href=\"https:\/\/youmatter.world\/en\/schedules-working-days-productivity\/\">sarebbe lavorare 6 ore al giorno<\/a>, radunate il pi\u00f9 possibile nella prima parte della giornata.<\/p><p>D\u2019altronde \u00e8 qualcosa che si sperimenta sin da giovanissimi: gi\u00e0 nel periodo della scuola, durante le prime ore di lezione si \u00e8 solitamente pi\u00f9 attenti e ricettivi rispetto alle ultime ore, durante le quali si \u00e8 preda della letargia.<\/p><p>Quindi, per un datore di lavoro, far lavorare il proprio dipendente 6 ore invece che 8 (aumentando magari i giorni lavorativi a 6 per un totale di 36 ore rispetto alle classiche 40) potrebbe significare la stessa produzione con un minor costo.<\/p><p>Dall\u2019altra parte, per il dipendente, sei ore potrebbe voler dire pi\u00f9 tempo con la famiglia o per coltivare i propri interessi.<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.atlassian.com\/blog\/productivity\/this-is-how-many-hours-you-should-really-be-working#:~:text=If%20you%20want%20to%20achieve,at%20work%20and%20at%20home.\">Studi suggeriscono<\/a> che rimuovere poche ore dalle 40 settimanali, ha un enorme beneficio su tutti: sia su lavoro che a casa.<\/p><p>Naturalmente ci sono circostanze in cui ridurre il carico di lavoro e posizionarlo alla mattina pu\u00f2 essere impossibile, come le attivit\u00e0 che operano la sera, ma \u00e8 bene tenere a mente questo aspetto e applicarlo dove e come possibile.<\/p><p>La mentalit\u00e0 del lavorare a cottimo non ripaga pi\u00f9 come un tempo, per nessuna delle persone coinvolte.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"author":138280480,"featured_media":13028,"template":"","categoria-di-business":[352],"class_list":["post-13010","business-blog","type-business-blog","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","categoria-di-business-approfondimenti"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.7 (Yoast SEO v23.7) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Quanto deve durare la giornata lavorativa? 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